보화는 쓰면 다함이 있으나, 충효는 아무리 누려도 다함이 없다. -경행록섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 오늘의 영단어 - unequivocally : 명료하게오늘의 영단어 - disturbing future : 혼란스러운 미래사랑을 하고 있는 자는 타인의 충고에 귀를 기울이지 않는다. -탈무드 격정을 참지 못하고 자세를 흐트러뜨리는 사람은 어리석다. -그라시안 주인으로서 욕됨을 참고, 가난하여도 주고자 하며, 어려움을 만나도 법을 행하고, 부귀하면서도 교만하지 않고, 재물에 얽매이지 않는 것, 이 네 가지 법은 가장 행하기 어려운 것이니라. -불경 오늘의 영단어 - proscribe : 인권을 박탈하다, 추방하다, 금지하다오늘의 영단어 - field army command : 야전군사령부오늘의 영단어 - line-up : 진용, 구성멤버